本日の積み上げ11月26日

やや腰痛気味だが、立っているときはそうでもない。

仕事が日付け跨いで終わるから整体にいけない。

今日も22時から厨房を任せれました。かなり忙し

く、あつもりって食券に書いてなかったが為二度手

間(タイムロス)で焦りましたが、なんとか落ち着い

て振る舞いました。

やればできる。

・ウォーキング30分

・仕事の振り返り