午前・洗濯午後・実家に行き食事をいただき家族と話す。・ウォーキング100分夕方から頭がいたくなってきたので薬飲んで速めに寝ます❗
午前・ウォーキング30分・スマホプランの見直し相談午後・ウォーキング60分来週の日曜まで休みですが、この時間を有効に使います。
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