午前中・ウォーキング15分午後・ウォーキング30分・家で安静昨日はよるワクチン打ったあと痛みはなかったが、今日は一日中打った所が少し痛くなるべく打った箇所にぶつけたりしないよう気を付けました。(悪化防止)ワクチン打ったあとはウォーキング程度なら…
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