本日の積み上げ6月14日

夜勤中に体調崩しかけている事に気づいたので、
ウォーキングはお休み。
夜勤明け→ストレッチ→スクワット20回×4セット
面接対策の本を読む。
クリーニングしたスーツを受け取りにいく。
風邪薬飲んで休む。

体調を少しでも崩れたと思ったら早めに風邪薬飲んでおくとすぐに回復しますね😃