本日の積み上げ8月1日

午前

・ウォーキング60分

午後

・ウォーキング30分

実家に久々に帰って食事をしながら話をして、

仕事に対して不安な気持ちが、スッキリしました。

とにかくよい結果を出すために工夫して取り組むこれを続ける❗

弱音を吐いても始まらない…行動がすべて❗