本日の積み上げ3月15日

午前中

・スーパーにて買い出し

・配当を郵便局で受けとる。

午後

・ウォーキング45分

・夕食・弁当作り

今日から夕食はオートミルにします。(米食べて寝ると痩せないので)
ただ週に一回は別のものを食べます❗(極端過ぎると続かないと思うので)

スーパーで買った食材は常温のものも取り入れていきます(のり、鰹節など)

休みの時間があっという間に過ぎていく。

充実しているんかな…

明日からまた仕事頑張っていきます☺️